随时注意四季的补水皮肤首先:内部补，也就是多喝水，但是肾功能不好要小心。水喝多了会增加肾脏负担，引起水肿；其次，护肤品的选择很重要。北方春天/冬天的天气相对寒冷干燥，但是南方的天气要好一些。选择的护肤品应该是水分多的保湿霜。夏天/秋天很热。平时用一些收敛性强的洗面奶或者香皂清洁面部，然后用一些化妆水营养水清洁保湿，选择蜂蜜和牛奶擦拭。
另一方面，保湿喷雾在夏季也是必要的，因为气温炎热，皮肤表皮的水分流失会非常严重，只有随时用喷雾补水，才能让皮肤处于水油平衡的理想状态。肝火填脸油的MM是因为肝火填。不管多忙，每天晚上都要坚持泡脚。用很烫的水，最好泡半个小时左右，这需要不断加热水，保证水热半个小时。泡到出汗，效果最好。或者按摩，但是这种方法不容易坚持，不坚持就没有效果。
6、 外油 内干的 皮肤怎么护理? 外油 内干 皮肤怎么护理?每个人的体质不同，所以护理也有差异。皮肤种类很多，所以-1内干-3/如何护理？外油内干皮肤如何护理？外油内干皮肤的类型很难护理，但掌握正确的方法还是可以的。下面我们来详细了解一下。1.双重洁面外油内干皮肤洗脸比较费力气。一方面需要去除多余的油脂，另一方面需要避免过度清洁。方法:第一次用温水打湿面部，用温和的洁面乳清洁全脸。第二遍重点清洁“T”区域。
一方面可以帮助毛孔粗大的T区收缩毛孔，另一方面可以帮助抑制油脂分泌，深层补充肌肤水分，从而帮助改善肤质。3.使用洁面面膜的皮肤外油 内干可以每周使用一次洁面面膜，彻底清洁皮肤表面的油脂和污垢，可以很好的避免油脂堵塞毛孔导致的痘痘问题。另外，如果黑头多，也可以用清洁面膜来清洁。4.补充水分外油内干of皮肤非常缺乏水分，一定要为皮肤补充水分。
7、内油外干 皮肤怎么护肤?皮肤有多种肤质。有的人是油性皮肤，有的人是干性皮肤，还有的人皮肤内油外燥。虽然表面不是很油，但是还是容易造成毛孔粗大，长痘等问题，所以内油外燥。内油外干皮肤你用什么护肤品？1.水膜里的油在外面是干的皮肤你可以用水膜快速给皮肤补水，而且相比面膜，水膜更方便。要注意避免使用化妆水为了给皮肤更好的补水效果，含有酒精等挥发性成分，以免挥发带走皮肤中的水分。
2.补水喷雾里的油在外面是干的皮肤你日常也要多注意补水。补水喷雾携带使用方便，能随时随地给肌肤补充水分。方法:将补水喷雾喷在距离面部皮肤15cm左右的地方，喷完后用面巾纸覆盖在皮肤表面，然后轻轻按压，帮助吸收多余的水分。3.补水面膜内干外油皮肤一周可以使用三四次补水面膜，深层补水，改善皮肤水油平衡。
8、 皮肤 外油 内干怎么办?生活中很多人都很油皮肤，每天脸上的油都很严重。很多人很苦恼，就想尽办法把脸上的油去掉。但实际上，皮肤出油不能算是除油，应该是由内而外的调养。因为如果皮肤Yes-1内干，就不能随便去油。所以皮肤外油内干我该怎么办？1.减少洗脸次数外油 内干有皮肤的女性总认为消除面部油光最好最快最舒服的方法就是洗脸。其实这种方法是错误的，因为洗脸太频繁只会破坏面部皮肤的皮脂膜，而且由于面部没有得到很好的保湿，面部细胞所需的营养和水分会随着洗脸次数的增加而不断流失，面部皮肤不但不会变好，反而会变坏。
2.需要用长效补水乳液清洁皮肤皮肤-1内干。洁面后一定要选择长效补水乳液，给脸部补充充足的水分，化妆水要在洗完脸后的5分钟内使用，因为这个时候营养成分更容易渗透到面部皮肤，被吸收。3.不要过度控油，有内干的皮肤，会因为害怕使用过度保湿的护肤品而长痘痘。其实这种想法也是错误的。
