胶原蛋白具有强大的保湿作用，可以加强皮肤的锁水功能，是皮肤结缔组织保湿的重要贡献者。胶原蛋白占细胞蛋白质的三分之一。掌握皮肤健康的全部力量，掌握皮肤弹性的真皮组织。如果是由胶原纤维和弹性纤维等组成。胶原蛋白的多少影响皮肤的弹性和光泽。胶原蛋白能有效修复痘痘、皱纹等受损肌肤。胶原蛋白使皮肤趋于中性。在其保水性和紧致性的相互作用下，改善分泌状态，使油性皮肤毛孔收缩，保持皮肤干燥，使皮肤趋于紧致细腻的中性皮肤。
5、胶原蛋白有副作用吗?长期喝胶原蛋白有什么危害呢?胶原蛋白也有一些副作用。长期喝胶原蛋白也是很有害的，可能会导致我们血脂升高，对身体不好，还可能会导致一些疾病和更严重的后果。长期喝胶原蛋白一般是无害的，可以补充身体所需的营养，恢复皮肤的弹性。长期喝胶原蛋白也有一定的副作用；比如腹胀、呕吐、恶心的现象，会严重加重肾脏负担。胶原蛋白当然有副作用；长期喝胶原蛋白可能会导致肥胖或者某种依赖。
胶原蛋白有副作用吗？胶原蛋白没有副作用，只有劣质胶原蛋白才有副作用。胶原蛋白是我们体内含有的一种物质。只要是从优质原料中提取，经过专业的高级生物降解技术制成，都是可以信赖的，没有任何副作用。但如果使用劣质原料，加工中没有采用专业的生物提取技术，这样的胶原蛋白可能会对人体产生副作用。
6、喝胶原蛋白有什么好处?喝胶原蛋白好处多多。胶原蛋白是人体最重要的结构蛋白之一。它存在于皮肤、关节、骨骼和血管等组织中，可以帮助维持这些组织的健康和弹性。因此，饮用胶原蛋白可以提高皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹和细纹的出现，使皮肤更加年轻光滑。胶原蛋白还可以促进关节健康。随着年龄的增长，关节会逐渐受损，容易出现疼痛和僵硬。喝胶原蛋白可以提供所需的营养，帮助修复关节组织，增加关节润滑液的产生，从而改善关节健康，缓解疼痛。
随着年龄的增长，骨密度可能会降低，容易出现骨质疏松等问题。喝胶原蛋白可以为骨骼提供营养，促进骨细胞的生长和修复，从而增加骨密度，预防骨质疏松。喝胶原蛋白还可以改善血管弹性。随着年龄的增长，血管壁会逐渐硬化，从而导致血压升高，增加心血管疾病的风险。胶原蛋白可以帮助维持血管弹性，降低血压，减少心血管疾病的发生。喝胶原蛋白也有助于增强免疫系统。
7、胶原蛋白粉胶原蛋白粉很多人可能都听说过胶原蛋白粉。它蛋白质含量高，容易被人体吸收利用。很多人都在服用。你知道胶原蛋白粉最科学的服用方法吗？以下是具体介绍，请大家一起看看。基本信息胶原蛋白粉，即胶原蛋白粉制剂，为白色或淡黄色粉末，蛋白质含量约95%，其特点是蛋白质含量高，灰分低，重金属含量低，易被人体吸收利用，生物效价高。与其他胶原蛋白产品相比，胶原蛋白粉纯度高，无添加，使用和保存更方便。
8、Lumi的胶原蛋白粉怎么样呢?选择胶原蛋白主要看原料和成分。原料是鱼皮，无污染，适合人体，没有添加剂的纯胶原蛋白比较纯。添加剂会影响胶原蛋白的纯度，分子量的选择也会影响胶原蛋白的效果，国家认证的分子量为1500道尔顿，最适合人体肠道吸收。名气无非就是杨幂的代言，内容只有5000，一盒只有8个。效果不明显，虽然花的钱不算多，但是感觉被骗了。后来通过朋友介绍买了新的肌肉饮料，效果真的没话说。只用了几个月，皮肤明显白了，含量高达13000，而且没有添加激素和色素。
