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上午
1.水性的脸部清洁用品
2.化妆水(可依个人喜好决定使用与否)
3.外用杀菌剂(只使用长在青春痘的部位)
4.凝胶或溶液剂型的水杨酸产品
5.保湿(只用在干燥的皮肤和眼睛周围)
6.防晒(建议使用SPF15以上并有紫外线UVA保护功能的粉底)
晚上
1.水性的脸部清洁用品
2.化妆水(可依个人喜好决定使用与否)
3.外用杀菌剂(只使用长在青春痘的部位,但使用维他命A酸时,Benoyl peroxide则不建议使用)
4.维他命A酸(下文将详细阐述)
5.保湿(只用在干燥的皮肤和眼睛周围)
6.在皮肤油性的部位使用吸油面膜
在大篇幅讨论果酸和水杨酸之后,我们不能遗漏维他命A酸的重要性,它是改变皮肤行为的重要角色,受紫外线伤害而皮肤老化或易长青春痘的读者,对维他命A酸应该不会感到陌生。
(出处:Clinical and Experimental Dermatology, October 2001, pages 613-18;Clinical Geriatic Medicine, November 2001, pages 643-659;Photochemistry and Photobiology, February 1999, pages 154-157)。
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