4、自然之宝蛋白质粉源自美国，以优质牛奶为原料，比较适用于运动爱好者、上班族等人群,5、康宝莱蛋白质粉源自美国，主要有大豆蛋白及乳清蛋白，低热量、低脂肪，适用于保持身材的女性什么牌子的蛋白粉好健身用的,蛋白质粉进口的要好些，像：汤臣倍健、自然之宝等，你健身的话要吃乳清蛋白的，有专门增肌用的蛋白质粉。
一般来说是正品。但是，不建议私自补充这些，最好的营养是从食物中摄取的。不是特别缺少，不要补充，比如钙片、蛋白粉、锌什么的，都是不可以随便补充的，应遵医嘱。正常饮食是不会缺乏蛋白质的，所以不需要补充。蛋白粉平时也是不建议随便喝的，因为蛋白质是人体所需的一部分，但是补充多了，会产生脱氨基作用，把蛋白质转换成糖分或者脂肪储存，这个过程会产生含氮的对身体不利的物质，可以称为毒素。一般在医生见一下补充，不是特别情况，不要补充的
要说到效果，肯定是动物性蛋白粉比较好。因为植物性蛋白粉里面的成分和人体肌肉的蛋白质含量、比例不太一样，而动物性蛋白在这方面比植物性蛋白要好。另外，其实蛋白粉只是起一个巩固和辅助的作用的，关键在于你的训练计划是不是合理，有没有严格按照计划训练
蛋白质粉进口的要好些，像：汤臣倍健、自然之宝等，你健身的话要吃乳清蛋白的，有专门增肌用的蛋白质粉。像康比特健肌粉等
4、蛋白质粉那个牌子的比较好?1、善存蛋白质粉主要成分是大豆分离蛋白、全脂奶粉等，主要功效是补充优质蛋白营养，是市面上比较常见的牌子。2、汤臣倍健蛋白质粉这个牌子可能进入中国的时间比较短，而且很多人都是因为明星代言知道这个牌子的，主打天然、低卡、低脂优质蛋白质。3、安利纽崔莱蛋白质粉相比其他牌子，这个牌子应该比较熟悉，主要以大豆分离蛋白为主要原料，基本上能被人体完全吸收和利用。4、自然之宝蛋白质粉源自美国，以优质牛奶为原料，比较适用于运动爱好者、上班族等人群，5、康宝莱蛋白质粉源自美国，主要有大豆蛋白及乳清蛋白，低热量、低脂肪，适用于保持身材的女。
