你可以先将苦瓜切薄，再放入热水里烫，不要为了减少很多的苦味，而烫很久，那样会影响口感的苦瓜怎么煮可以降火祛痘,您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您,对我们人体也是不好的吃苦瓜可以祛痘吗,这类食品性热，食后容易升火怎样吃苦瓜不苦还能败火祛痘,,吃苦瓜可以祛痘的,苦瓜祛痘真的有效吗,加油吧苦瓜怎样烹饪祛痘。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮
你可以先将苦瓜切薄，再放入热水里烫，不要为了减少很多的苦味，而烫很久，那样会影响口感的
我这两天就在吃，苦瓜是寒的，其实多吃对不好，每天一根，去了里面的籽哦，最好用开水烫一下，也就3、4秒，榨成汁喝最好，不过吧，渣比较多，但是不要过滤掉…那个是精华…加点蜂蜜会好点，蜂蜜么也是减肥美容的，忍一下，一口闷了吧…我就是这样喝的…苦死了…你买的时候选颜色淡绿的买…那个是嫩的，不太苦，记得是饭后喝哦。加油吧
4、吃苦瓜可以祛痘吗?吃苦瓜可以祛痘的。祛痘饮食禁忌1、忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。3、忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。4、忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火
5、苦瓜祛痘真的有效吗?真的有效果，而且去祛痘效果很好，这个我亲测过。就在今年年初，我脸上不知道怎么回事，突然长出了很多痘痘。脸上一颗一颗红红点点的，看着很丑，让我苦恼了很久。我也试过很多办法，控制自己不吃上火的东西，去医院买了药膏来涂，都没有什么效果，痘痘也没有消下去。同事看了我的脸，告诉我苦瓜的祛痘效果非常好，让我试一试。我就买了苦瓜，把它切成一片一片的，每天晚上睡觉之前敷一敷。没想到，过了半个月左右，痘痘真的消了很多。后面我坚持用，差不多一个月左右，我的脸上就没什么痘了，只有淡淡一点痘印。苦瓜含有丰富的维生素C，具有很好的美白作用。也可以很好的抑制痘痘的生长。我们平时用的美白产品成分也会有维生素C，但是化妆品还有各种各样的添加剂。对我们人体也是不好的
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