扩展资料：奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，多种抗氧化活性成分（绿原酸，咖啡酸，杨梅酮，槲皮素，山奈酚等），是天然omega-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等奇亚籽是什么奇亚籽是什么东西,1、奇亚籽又名奇异籽或欧鼠尾草籽，是唇形科的芡欧鼠尾草的种子，属于薄荷家族的成员,菲诗小铺管尾部的日期是有效期还是生产日期。
1、奇亚籽又名奇异籽或欧鼠尾草籽，是唇形科的芡欧鼠尾草的种子，属于薄荷家族的成员。2、个体比较小，形状像椭圆形，表面很光滑，还带有黑点，颜色有米黄色，也有深咖啡色。奇亚籽起源于墨西哥南部和危地马拉，早从公元前3500年就已经有人们食用的纪录，传说中阿兹特克战士外出狩猎、战斗时，就要靠奇亚籽补充体力
奇亚籽是可以长期食用的，并且长期食用奇亚籽还具有不少的好处，不过奇亚籽一次不宜食用过多，否则可能会对身体健康造成伤害。副作用有：特定人群对奇亚籽和它的某些成分过敏，一些人对奇异籽中的蛋白质产生强烈的生理反应。奇亚籽含有大量α亚麻酸。如果饮食中长期摄取大量的α亚麻酸会增加患前列腺癌的风险。前列腺癌患者和患病风险高的人，不宜食用太多奇亚籽。奇亚籽应该有阶段性的短期服用，因为有可能人会对它上瘾。扩展资料：奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，多种抗氧化活性成分（绿原酸，咖啡酸，杨梅酮，槲皮素，山奈酚等），是天然omega-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等
3、菲诗小铺管尾部的日期是有效期还是生产日期?今年年初的时候TFS以及一些韩妆的批号表述改变了。由原先的生产日期变为了到期日期，如果看到2013.XX.XX，这个就是到期日期了，2012.xx.XX的话，如果xx是在3月份之前的话，一般会是最新的生产日期，而过了大约三月后的，慢慢的都变成到期日期了。而且根据推测可能厂家减少了原料的添加防腐剂成分，所以保质期变短了，厂家也就直接标注了到期日期而没有标注生产日期，举例，2013.04.XX实际上是2012年4月生产，此处实际上是厂家把保质期由原本的3年改成了1年，如果按照原先的3年推算的话，生产日期就是2010年了，但是2010年的批号本应该是按照生产日期标注，所以此处是厂家以改变批号的形式去变相改变了保质。
