如果年龄超过25岁，并且是初次服用胶原蛋白，可以根据自身情况适当加量服用，首月服用可以每天晚上喝两支lumi胶原蛋白口服液的，第二个月开始就可以减成每天晚上喝一支了胶原蛋白粉,lumi的好不好,适合怎样的年龄段啊,你好,服用胶原蛋白可以起到美容养颜的功效,胶原蛋白是皮肤的主要组成成分，具有丰满皮肤，减轻微小细纹和皱纹，增加皮肤的弹性，增加皮肤的致密度，改善色泽等作用,,可以根据自己的情况来调制服用量哦，lumi胶原蛋白口服液每支富含5000mg的纯胶原蛋白，也正好是人体一天最佳的吸收量。
你好,服用胶原蛋白可以起到美容养颜的功效,胶原蛋白是皮肤的主要组成成分，具有丰满皮肤，减轻微小细纹和皱纹，增加皮肤的弹性，增加皮肤的致密度，改善色泽等作用。意见建议：正常来说，20-25岁之间，每天服用3克左右的量，连续补充3个月就可以的，25岁以上，每天服用5克左右的量，连续服用3个月，体内的胶原蛋白基本能达到平衡了，3个月以后可以减量服用一段时间的，这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了。建议补充花清宜胶元蛋白，多呼吸新鲜空气,保持良好的心情
可以根据自己的情况来调制服用量哦，lumi胶原蛋白口服液每支富含5000mg的纯胶原蛋白，也正好是人体一天最佳的吸收量。人体一天最佳吸收量在5000mg左右。如果年龄超过25岁，并且是初次服用胶原蛋白，可以根据自身情况适当加量服用，首月服用可以每天晚上喝两支lumi胶原蛋白口服液的，第二个月开始就可以减成每天晚上喝一支了
3、哪个牌子的胶原蛋白口碑最好呵呵，主要看吸收吧，自己吸收好那就是最好，不一定贵就好，也不一定便宜就不好，个人深有感触。因为我目前也在用胶原，我用的肽伊美是个比较实惠的牌子。价格也不贵，以前用过安利的和法国一款什么肽的。太贵了用了一段时间就没有用了，现在用肽伊美，买这个牌子前还犹豫很久。怕效果不好，呵呵。现在用差不多一个月了吧，买了总算没让我失望。不比那些知名品牌逊色，对皮肤还是曼不错，尤其补水和紧肤。老板说能祛斑，但我用一个月了，效果还不是很明显，可能时间还不够吧。我是在淘宝买的，淘宝搜：沉睡的星便可以找到。她家专营胶原的，我现在就是她家常客。哦，对了，这个还有个好处就是用着方便。一大盒是30小袋，每次用水冲一袋就OK了，很方便实惠。我买时在做活动，不晓得现在还有没活动，你去问下掌柜吧，希望对你有所帮。
