我觉得可以去一些专业的美容店做个全身美黑，这样就不会晒伤了。不要晒伤，最好做一些护肤，不要让皮肤严重脱水，然后做一些隔离之类的护肤。我觉得这个，就是要适当晒晒，不要晒太久，晒完之后再做皮肤的护理保养。我认为我们不应该接受那些强烈的紫外线，因为太强和太累的紫外线会对我们的健康造成很大的伤害。
我们都知道夏天气温很高，我们在太阳下暴晒是非常危险的，因为暴晒会让人有灼热感，严重的话还会让人起水泡。这样的水泡是很折磨人的，所以夏天要尽量避免烈日暴晒，但是有些人想通过暴晒拥有古铜色的皮肤，所以也要注意不要让自己在烈日下暴晒太久，否则。
5、怎么晒出古铜色皮肤???可能是因为体内循环不畅，所以脸看起来比较黄，而且因为身材偏瘦，看起来有点病态。一直想看起来阳光健康，却只能生来一声叹息。想要得到古铜色的皮肤，不能只靠晒，需要一些防晒油来帮助，不是直接就能得到的。有一种防晒油可以辅助晒黑，现在已经很难找了。可以问一下在哪里买化妆品。
6、夏天将至怎样把自己晒成古铜色1。阳光，但自然光含有UVC，对人体有害。所以直接晒太久会对皮肤造成伤害。此外，在自然光下很难得到均匀的阳光。当暴露在阳光下几个小时，往往是鼻子，肩膀和手臂的背部变得很黑。但是南方一些被太阳晒到的部位，比如小腿和大腿内侧，还是没有晒黑。2.在室内日光浴床上晒黑。晒黑床利用紫外线来晒黑人体。紫外线由紫外线A、B和C组成..
在室内日光浴床上度过10分钟以上相当于在阳光下度过几个小时。变成古铜色的皮肤需要一定的次数和时间。日光浴一次后肤色不会有明显变化。为了获得健康有光泽的古铜色皮肤，建议循序渐进地在室内进行日光浴。先每周做12次，每次根据不同肤质选择510分钟。这样，晒个三四次太阳，皮肤就会出现淡淡的古铜色。之后可以根据个人对肤色的要求调整日光浴的时间和间隔。
7、怎样把16岁男生肤色晒为古铜色1)日光浴机是一种专业的日光浴机，相比日常的阳光照射有很多优点。第一，不受天气限制，不管外面阴天下雨，依然可以享受阳光。第二，不受地理时间的限制。不是每个人都离海滩那么近或者每天都有时间去海滩。日光浴机每天只需1030分钟就能享受到在沙滩上晒一天日光浴的效果，而且不会灼伤皮肤。上海有一家公司专门卖日光浴机。如果你有兴趣，你可以访问他们的网站。方案(2)建议买欧美的防晒霜，要写美黑系列，可以帮助白皮肤的人变黑而不晒伤。因为皮肤白的人过度暴晒后会蜕皮，所以很多皮肤白的人会比以前更白。这款防晒霜是个不错的选择。就白色轮廓而言，白人更喜欢深色皮肤。
8、怎样晒成古铜色又不晒伤?如果是在沙滩上晒太阳，一定要提前做好准备，涂上橄榄油，做好晒后护理。其实在沙滩上晒太阳的颜色可能会造成肤色不均。现在流行假日光浴。最好有紫外线强的专用灯。现在有一个专业的小空间，有一个紫外线很强的灯。你光着身子站在里面，大概要几个小时。
9、如何使皮肤晒成健康的古铜色,在不被晒伤的情况下市面上有紫外线灯，不晒太阳也能达到目的。古天乐使用了这种方法。或者去一些大型连锁健身房(比如青鸟，宝丽好等。)，一般有专门的紫外线灯可用。此外，还有一种美黑霜，有阳光照射可以快速达到目的。总之，想要黑，要么晒太阳，要么用紫外线照射，缺一不可。其实只要在太阳下暴晒五六次，每次持续半小时左右，基本上就会变得很黑，但是要注意暴晒均匀。
10、如何晒出健康古铜色小麦色皮肤亲爱的柴？均匀粉碎辣椒的篮子？档案员是什么？哎？箍尖允许分享吗？促进钙的吸收。然而，不当的日晒会导致雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤甚至皮肤癌。那些偏爱自然上色的女士们，一定要按照专家的建议，在日光浴前、日光浴中、日光浴后做足功课:为了让皮肤获得均匀美丽的肤色，在日光浴前一定要给身体做一次全身清洁。清洁面部肌肤，去除老化角质，甚至手肘、膝盖、脚后跟等地方。
通常，紫外线中的UVB活动在这个时期是活跃的。如果在这期间过于急于获得美黑效果，很可惜，结果往往是最后两个月你会和“红花”一样的皮肤度过，出门前20分钟涂防晒霜，日光浴时每2小时涂一次。同时选择UVA系数低，UVB系数高的防晒霜，既能保护皮肤不被晒伤，又能达到美黑的目的，将美黑霜的成分混合在防晒霜中，可以事半功倍的增强美黑效果。
